Hallo und herzlich Willkommen auf meinem Blog einfach ganzheitlich gesund. Schö…

Hallo und herzlich Willkommen auf meinem Blog einfach ganzheitlich gesund.

Schön, dass Du mich entdeckt hast❣

Ich bin Rita, ganzheitliche (holistische) Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Nordic Walking Trainerin und Klangschalenpädagogin/Klangschalentherapeutin.

Außerdem Familienmensch, leidenschaftliche Köchin, Weltentdeckerin, Katzenfan, Naturliebhaber, uvm.

Bei einfach ganzheitlich gesund teile ich meine Begeisterung für gesundes Essen und ganzheitliche Gesundheit mit Dir und möchte zeigen, dass gesund leben nicht Verzicht bedeuten muss.

Seit meiner Ausbildung zur Arzthelferin interessiere ich mich für Themen rund um Gesundheit und Ernährung. Im Jahre 2002 machte ich bereits ein Studium zur Ernährungsberaterin, zu dieser Zeit arbeitete ich in einem Rehazentrum.

Irgendwann merkte ich, dass Ernährung alleine nicht ausreicht, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Häufig fällt es uns sogar am schwersten uns um uns selbst zu kümmern. Zu oft ignorieren wir unsere Bedürfnisse und Belastungsgrenze, dass weiß ich aus eigener Erfahrung und dies ist dann oft der Beginn für die Entstehung vieler Beschwerden und Krankheiten.

Mit der Passion mir selbst und anderen zu helfen, landete ich Jahre später bei der Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz und machte im Dezember 2021, nach zwei Jahren Studium, meinen erfolgreichen Abschluss zur Fachberaterin für holistische Gesundheit.

Hier lernte ich, über den Tellerrand hinauszublicken und den Menschen in seiner ganzen Individualität zu sehen, seinen Körper, seine Seele, seinen Geist und seine aktuelle Lebenssituation, mit einem Ziel:

Die Wiederherstellung eines gesunden Gleichgewichts.

Nur wenn der Mensch in seiner Gesamtheit betrachtet wird, ist ein
gesundes Leben möglich.

Mit dieser Erkenntnis entstand auch mein Firmenname und Herzensprojekt,

“einfach ganzheitlich gesund”

einfach – erklärt
ganzheitlich – betrachtet
gesund – leben

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit hier und hoffe dem ein oder anderen eine Hilfe oder Inspiration sein zu können.

Für ein gesundes Miteinander🍀

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