“Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in die Höhe steigen….

“Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in die Höhe steigen.” ~ Zitat von Friedrich Nietzsche ~

Dieses Zitat ist eine super Motivation in allen Belangen, die das Abnehmen betreffen. Am Anfang hat man immer Schwierigkeiten – sei es das Durchhaltevermögen, die Kondition oder seine eigene Stärke. Doch überwindet man die Schwierigkeit ist man seinem Ziel einen großen Stück näher gekommen.

Du hast noch Schwierigkeiten eine bestimmte Übung auszuführen oder musst beim Training viele Pausen einlegen? Das ist überhaupt kein Grund aufzugeben! Jeder hat am Anfang Schwierigkeiten, aber umso länger du dran bleibst, umso mehr wird es sich lohnen. Bald macht dir diese eine Übung, die dir am Anfang so viele Probleme bereit hat, Spaß, weil du merkst, wie sich dein Körper verändert und mehr Stärke erlangt. Jede Wiederholung macht dich stärker, also bleib dran!

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