Kalorienarme Quark Streuseltaler selbst gemacht Gelingsicher Swipe ___________…

Kalorienarme ❗Quark Streuseltaler selbst gemacht Gelingsicher ❗
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Hey meine lieben,

Hier sind Sie endlich 😍 Glaubt mir einfach die sind sooo lecker und deutlich kalorienärmer als vom Bäcker!

Ein Streuseltaler dieser Größe vom Bäcker hat 452 Kalorien 😳😳😳

Meiner nur 215 Kalorien 😍

Du brauchst für den Teig:
– 80g Skyr
– 112g Mehl
– 5g Backpulver
– 10g ww Brotaufstrich
– 15 ml fettarme Milch
– 20g Erythrit

Für die Quarkfüllung:
– 2ml Zitronensaft
– 160g Magerquark
– 5g Vanillepuddingpulver
– 1 kleines Ei
– 25g Erythrit

Für die Streusel:
– 40g Mehl
– 20g Erythrit
– 25g Lätta Extra Fit

Zubereitung:
Für den Teig:
Die Zutaten für den Teig miteinander verkneten. Mit der Hand eine runde glatte Kugel formen ( Schleifen). Zur Seite legen.

Für die Streusel:
Die Zutaten nur Kurz ! Mit dem Mixer schlagen, dass es bröselige kleine Streusel sind. Zur Seite legen.

Für die Quarkfüllung:
Alle Zutaten miteinander verrühren.

Und jetzt:
Forme aus dem Teig 4 Taler und gebe die Quarkfüllung in die Mitte. Den Rand mit etwas Wasser anfeuchten und die Streusel nur am Rand verteilen. Bei 180 Grad Umluft ca 20 min backen. Fertig

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