Mittlerweile 40Kg abgenommen und was jetzt?! REAL TALK ich bin am… ___________…

Mittlerweile 40Kg abgenommen und was jetzt?! REAL TALK ich bin am…⤵️
_____________________________________

Hey ihr lieben,

Ich habe ja mittlerweile 40 KG mit Kalorienzählen abgenommen. Und ja ich bin mächtig stolz auf mich.

Aber …. ich hab heute dieses Bild zufällig wieder entdeckt in meinem Handy und hab gesehen, dass ich sich seit Ende Januar extrem wenig getan hat😪…

Es läuft einfach nicht mehr so wie vor ein paar Monaten..

Ich teile alles mit euch und auch diese Zeiten in denen es mir SCH… geht und ich an mir zweifle. Ich möchte nicht, dass IHR DENKT, dass eine Abnahme immer super nach unten geht …. NEIN das tut sie nicht !!!!

Zumindest nicht bei mir….

Ich weiss nicht genau woran es liegt..
Sind es die Kaffes mit je 80 kcal die ich nicht getrackt habe, weil ich dachte einer hätte nur 30kcal, das passt schon..denn ich hab eigentlich noch Puffer…

Ist es der Stress??
Oder nasche ich zu oft??
Liegt es am zu wenig trinken???
Zu wenig Bewegung????

Ich weiss es nicht….. ich weiss nur, dass ich mir gefühlt jeden Tag den A… aufreiße und diesen zähen Kampf jeden Tag aufs neue gewinnen will..

Es ist noch lange lange nicht zu Ende… und ich hätte NIE gedacht, dass ich quasi mittendrin
(muss noch 35kg abnehmen)
sooo heftig kämpfen muss…

Der Anfang ist nicht so schwer.. die ersten Kilos purzeln schnell und man ist motiviert… aber irgendwann geht alles deutlich langsamer und Zäher. Man muss deutlich mehr tun als noch am Anfang.. Zumindest ist es bei mir so..

Ich muss an mir feilen…
Ich muss NOCH disziplinierter sein als JE ZUVOR….

ABER EINS WEISS ICH !!! EGAL WANN ….

ICH WERDE GEWINNEN ❗

Willst du mich auf meinem Abnehmweg begleiten? Dann abonniere mich gerne hier⤵️

@mellisabnehmweg

Add Comment