OHNE AUFGEHZEIT KALORIENARM CHEESY PIDE SWIPE NACH ____________________________…

OHNE AUFGEHZEIT KALORIENARM CHEESY PIDE SWIPE NACH ⬅️⬅️😜
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Speicher dir das Rezept ab 🔖🔖🔖
Unter dem Beitrag rechts dann hast du es immer sofort Parat 💕

DEINE PIDE LIEBLINGS – FÜLLUNG???
Schreib mal in die Kommis ⤵️🙏😘

VORAB SCHONMAL…. BITTE PROBIERT ES AUS !!! Ihr werdet es nicht bereuen 😘

Diese teile sind suuuper groß und machen mega Satt.
Durch den Skyr ubd Käse hat man auch noch eine Portion Eiweiß dabei 🤩

Ihr braucht:
Teig
➖ 200g Dinkelmehl 630
➖ 100g Skyr
➖ 5g Backpulver
➖ 68g fettarme Milch
Füllung
➖ 170g Weißkäse
➖ 70g exquisa Frischkäse 0,2
➖ 1 Ei
Und ein Ei mit etwas Milch zum bestreichen..

So geht’s:
Die Zutaten für den Teig zu einem glatten Teig verkneten.

4 gleichgrosse Kugeln formen und zu einem Ovalen flachen Teig ausrollen. Mit Mehl Klapp es besser 😉

Die Zutaten für die Füllung miteinander verrühren und den Käse Dabei mit einer Gabel zerdrücken. Es sollte sich alles schön miteinander verbinden.

Die Füllung mittig auf die Teiglinge geben aber 1 cm Rand frei lassen. Dann die Ränder nach innen auf die Füllung schlagen und etwas andrücken:)

Bei 180 Grad Umluft ca 15 bis 20.min backen. OFEN NICHT VORHEIZEN!!! Fertig 😋

➡️Ergibt 4 Stück mit je 350 Kcal ⬅️

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