Porridge aus Reisflocken . Hallo liebe InstaWelt hier kommt mein Beitrag zur …

Porridge aus Reisflocken ❤️❤️❤️
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Hallo liebe InstaWelt 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ hier kommt mein Beitrag zur ein leckeres Porridge aus Reisflocken von @reishunger (Werbung) dazu ein paar gehackte Walnüsse und Mandarinen! Mega lecker!
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Dafür einfach 50g Reisflocken mit 150ml Mandelmilch ungesüßt aufkochen und 10 min. quellen lassen. Süßen mit Süßstoff oder Erythrit. Obst nach Belieben dazu, Nüsse sind auch was Feines liefern wertvolle Fette und machen satt!❤️❤️❤️
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Für alle WW’ler, von den Punkten sind die Reisflocken, gleichwertig wie Haferflocken, allerdings würde ich behaupten dass das Sättigungsgefühl um ein vielfaches höher ist! ❤️❤️❤️ meine Bowl wie ihr sie hier seht hat genau 6 SP! .
Ich werde mir also gleich Reisflocken nachbestellen, könnte mir damit tatsächlich auch eine herzhafte Variante vorstellen!
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