Rezepte fürs Mittagessen im Homeoffice & am Arbeitsplatz Ich bekomme hier und …

Rezepte fürs Mittagessen im Homeoffice & am Arbeitsplatz 💻

Ich bekomme hier und in meinem Umfeld immer wieder mit, wie schwer es vielen fällt in der kurzen Mittagspause gesund, abwechslungsreich, ausgewogen und frisch zu kochen / zu essen. Schnell greift man zur Tiefkühlpizza, holt sich fix mal Fast-Food oder verzichtet sogar auf das Mittagessen, um Zeit zu sparen.

Dabei ist gerade im belastenden Arbeitsalltag und bei stressigen Jobs eine ausgewogene Mahlzeit so wichtig für die Konzentration, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit 👉Um unter anderem Leistungstiefs und Müdigkeitsattacken am Nachmittag zu umgehen.

💡Einfache, schnelle und gesunde Blitzrezepte, die mit wenigen und guten Zutaten gemacht sind, für reichlich Abwechslung sorgen und nicht langweilig sind müssen her!😃

👉Wie wäre es mit: „Gnocchi aus dem Ofen mit grünem Spargel, Tomaten & Feta“? Dieses praktische & leckere Gericht ist mit wenigen Handgriffen (und Zutaten) zubereitet – den Rest erledigt der Ofen!

💾 Das Rezept findet ihr in der Bilderreihe, speichert es euch gerne ab ❤️

Wie sieht das Thema ausgewogene Ernährung am Arbeitsplatz (auch Homeoffice) bei euch im Alltag aus? Und sind die Blitz-Rezepte, die ich hier poste für euch inspirierend & umsetzbar?📝
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